頸椎病是一個家喻戶曉的疾病，日常生活中出現頸椎酸痛，肩頸疲勞的時候，一定要引起重視，不要累積疲勞，下麵教你一個簡單好學的按摩方法。必利吉
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印度必利吉 一個小動作，幫你放鬆頸部 第一步：用食指和中指並排按摩頸部兩側肌肉，放鬆兩側肌肉。 第二步：舒緩頸部肌肉，用食指和中指從上到下按揉頸部中間的肌肉。必利吉效果
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必利吉藥局 第三步：雙手抱後腦勺，用大拇指按揉頸部與後腦勺連接處，按摩這個地方可以有效緩解頭痛的情況。必利吉副作用
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