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冬吃柚子,牢記“1要2不宜”

1. 脾胃不好要常吃

脾的主要功能,是把胃消化的食糜進一步運化為精微物質,生成氣血津液,供養全身。希愛力
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脾一虛弱,身體便缺乏動力,各種毛病就找上門了:有人吃一丁點東西胃就飽脹得不行;有人食欲很旺盛;有人便秘,有人拉肚子;還有人頭昏頭重、失眠等。希愛力價格
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所以,平時還要注意調理脾臟,柚子就是不錯的健脾小能手。

柚子味甘性寒,有理氣化痰、補血健脾、潤肺清腸的功效。

將其與滋補的雞肉同煮,不僅能健脾理氣,還能預防天氣多變誘發的腹瀉、便秘等問題。超級希愛力
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推薦食譜:柚子雞

材料:柚子半個,雞胸肉300克。

做法:雞胸肉清洗乾淨後切塊,用鹽和料酒醃制片刻;柚子肉切塊備用。把雞胸肉和柚子肉放入鍋中,加適量水燒開,撇去浮沫後轉小火,慢燉半個小時後,調味即可。extra super tadarise
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功效:本方補而不滯,對脅肋疼痛、納差乏力、腹脹便溏、面色不華等均有療效。

2. 不宜和藥一起吃

之所以不建議柚子和藥一起吃,是因為柚子含有一種名為呋喃香豆素的化合物。雙效犀利士副作用
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呋喃香豆素能抑制人體內一種代謝酶的活性。而這種酶的活性一旦降低,人體就不能及時地把某些藥物分解代謝掉,那麼——一方面,藥物沉積本就會加重肝腎的代謝負擔;超級犀利士價格
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另一方面,未被代謝掉的藥物濃度增高,會增強藥物的藥理作用和不良反應,反過來還是會增加肝腎代謝的難度。

3. 不宜扔掉柚子皮

吃完果肉後,人們通常都把柚子皮扔了,卻不知道柚子皮也可以吃。

柚皮,厚實飽滿、潔白清香。先削去青黃的表皮,去掉緊包著瓤的絮狀物,留下中間柔軟的海綿部分。必利勁
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柚皮與肉搭配,做成柚香粉蒸肉、柚皮扣肉、柚香腩肉煲、柚皮蒸排骨等,柚香味和肉香味互相滲透,別有風味,可以降低菜的脂肪比例,還能起到化解油膩、幫助消化的作用。

柚皮更含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,這些物質具有抗氧化活性,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對腦血栓和中風等心腦血管疾病有較好的預防作用。壯陽藥推薦http://www.tadarise.tw/

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